Schon wieder ist eine Woche um und du stellst fest, dass die Zeit für Sport und Bewegung nicht da war. Dann komm doch am Samstagfrüh mit zu unserer Walk & Talk Runde.
Wir gehen ein normales Wandertempo und reden über dies und das. Zwischendurch machen wir Dehnungsübungen – ein Ausgleich für Menschen, die viel Stehen und Sitzen müssen.
Für Jung und Alt, Weiblein und Männlein: wer Lust hat, ist willkommen.
Aline Sommer, ausgebildete Gesundheits- und Wanderführern, hat 10 Wanderungen zusammengestellt, die uns in und um Friedrichshafen herumführen.