Mit der richtigen Technik geht's sich leichter. Foto: DAV/Daniel Hug | © DAV - Daniel Hug

Skitouren – kompaktes Wissen

10.01.2023

Skitourengehen – eine Wintersportart, die sich optimal eignet, um in der Natur abzuschalten, sich vom Alltag zu erholen. Lange bevor Liftanlagen die Berghänge "zierten", war es der einzige Weg, im Winter die Berge zu erklimmen. Heute fasziniert das Unterwegssein auf zwei Brettern in tief verschneiter, unberührter Landschaft mehr denn je, die Zahl der Neulinge steigt stetig. Dabei ist das Skitourengehen eine Sportart, die einiges an Vorbereitung, Ausrüstung und Wissen erfordert.

Und deswegen hat der DAV euch auf der Seite "Skitouren – von der Ausrüstung bis zur Notfallkompetenz" alles zusammengefasst, was ihr wissen müsst:

 

Die passende Ausrüstung:

  • Alles zu Ski, Bindung und Schuh
  • Ausrüstung für Notfälle
  • Was ziehe ich an?

 

Lawinenwissen:

  • Lawinenlagebericht lesen
  • Alles rund um die SnowCard
  • Schneearten und Lawinenprobleme
  • Lawinenarten und -gefahren

 

Technik ist alles?!

  • Auf- und Abfellen
  • Gehtechnik 
  • Fahren im Tiefschnee

 

Tourenauswahl

  • Basics der Tourenplanung im Winter
  • Von der Piste ins Gelände
  • Skitouren auf Pisten

Naturschutz

  • Naturverträglich Touren planen

 

Und im Notfall?

  • Suche mit dem LVS-Gerät
  • Sondieren und Ausgraben von Verschütteten
  • Fototutorial: Wiederbelebung nach Verschüttung
  • Unterkühlung am Berg vermeiden