JLK Training

Trainingszeiten im Kletterzentrum Friedrichshafen

Dienstag 18:00 - 20:00 und Freitag 17:30 - 19:30

  • Training für alle Mitglieder
  • Betreuung durch zwei Trainer
  • Trainingsschwerpunkte werden blockweise (von Schulferien zu Schulferien) gesetzt und bekannt gegeben

Was ist in den Ferien?

Trainingspause machen wir auf jeden Fall in den Weihnachtsferien, vor den anderen Ferien fragen wir vorher ab, wie viele überhaupt da sind und entscheiden dann spontan. Wenn die Tage lang genug sind (Pfingst- & Sommerferien) können wir uns vorstellen, am Freitag schon am Nachmittag (13:00 oder 14:00 Uhr) zu starten und noch eine Runde an die nächstgelegenen Felsen zu fahren. Bei guten Wettervorhersagen bieten wir evtl. noch kurzfristig weitere Tagesausflüge am Wochenende an.

Trainingsinhalte

Das haben wir uns mal für dieses Jahr vorgenommen:

Zeitraum Inhalte Trainer
Weihnachten - Winterferien Zirkeltraining: Bewegungsschule;
Schwerpunkt  Bouldern
alle
Winterferien - Ostern Zirkeltraining: Kraft;
Schwerpunkt  Bouldern
alle
Ostern - Pfingsten Schwerpunkt: Klettertraining;
Routenlesen, Taktik beim Einsteigen; Projektieren, Umbauen & Abseilen
alle
Pfingsten - Sommer Boulderzirkel & Klettern, Technik alle
Sommer - Herbst Klettern, Wettkampf-Taktik alle
Herbst - Weihnachten Freies Training (Boulder schrauben, Klettern, Beweglichkeit) alle

 

Trainingslager & Ausfahrten

Ein Trainingslager ist aufgrund Zeitmangels der Trainer dieses Jahr nicht möglich, vielleicht klappt's ja in den nächsten Jahren wieder... Dafür haben wir uns folgende Termine für 2019 vorgenommen:

 

Datum

Was

Trainer

Di. 24.09. &
Di. 01.10.

Schnuppertraining auch für neue Mitglieder
(1. Training nach den Ferien nur für bisherige!)

Alle

19. Oktober

Vereinsmeisterschaften DAV FN
(bis Jahrgang 2006)

Thommy

20. Oktober

Kids Cup (Teilnahme ab Jahrgang 2007 oder Jünger)
Ansonsten als Helfer

Thommy

     

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